-mengamalkan bentuk pemakanan yang seimbang. Mahasiswa tidak sewajarnya mengamalkan pengambilan makanan ringan@segera(berlemak,mempunyai kandungan garam, gula atau sodium glutamit yang tinggi).
-menjauhi amalan yang membahayakan kesihatan seperti merokok atau meminum arak.
-aktiviti senaman. Mahasiswa perlu sentiasa menjalankan aktiviti riadah seperti bersukan dan berekreasi.
-mengutamakan kebersihan seperti kebersihan diri.
-menjaga kebersihan persekitaran. Mahasiswa digalakkan mengadakan aktiviti gotong-royong bagi membersihkan keadaaan sekeliling.
No comments:
Post a Comment